Juchu, auf geht's in die Berge! Es kommt immer Urlaubsstimmung auf, wenn es mit voll bepacktem Auto auf der Sauerlandlinie A45 in Richtung Süden geht. Und zwei Tage Urlaub haben wir nach dem IRONMAN 70.3 Zell am See auch noch eingeplant. Was…
Bei meinem letzten Trainingslauf durch die Waldemei – dem schönen Waldgebiet zwischen Hemer und Menden – kam mir der spontane Einfall, mal wieder beim Mendener Cross Triathlon an den Start zu gehen; welcher eben durch dieses Waldgebiet führt. Kurzfristig habe…
Sooo, genug regeneriert nach meinem IRONMAN in Frankfurt. Der Sommer ist viel zu kurz, als dass man ihn mit Rekom-Einheiten vertrödeln kann. Auf dieses Wochenende und den Wettkampf am schönen Möhnesee habe ich mich schon lange gefreut. Zum einen, weil…
Bin ich eigentlich abergläubisch? Nein, ich glaube nicht. Deswegen war es für mich kein einfältiger Leichtsinn zu meiner 13. Langdistanz anzutreten, zumal ich eine nahezu perfekte Vorbereitung ohne große Trainingsausfälle zu verzeichnen hatte. Ich habe mich für unseren deutschen Klassiker in Frankfurt entschieden;…
"Challenge Kraichgau" oder besser gesagt "IRONMAN 70.3 Kraichgau"? Wie auch immer – das Rennen war toll organisiert und es fühlte sich ein bisschen an wie "klein Roth" mit der super Stimmung an der Strecke und im Zielbereich. Ich hatte mich in…
Dass nicht nur ich Gefallen an dem Ironman 70.3 Mallorca gefunden habe, sondern auch zahlreiche andere Triathleten aus 68 verschiedenen Ländern, zeigt der diesjährige Teilnehmer-Rekord von über 3.500 Einzelstartern. Bereits im letzten Jahr war ich hier am Start – damals…
"Swim, bike, run, eat, sleep, repeat." Unter diesem Motto ging es für mich zusammen mit Beate Görtz, ihrem Freund Helmut und seiner 4-köpfigen Kölner Mädels-Trainingsgruppe sowie zwei Trainingspartnern aus meinem heimischen Verein und meinem Freund Uli ins erste Camp dieser Saison auf die kanarische Insel…