Das GRAN GUANCHE AUDAX, Edition GRAVEL ist eines der drei Unsupported Bikepacking Events, welches die Teilnehmer über 5 Kanarische Inseln führt. Von Lanzarote geht die festgelegte Route über Furteventura, Gran Canaria und Teneriffa bis auf die letzte Insel El Hierro…
Ende Februar ging es mal wieder nach Lanzarote für ein Trainingslager unter kanarischer Sonne. Begrüßt wurde ich allerdings von Regenwolken, die mir meine erste Radausfahrt auch kräftig vermiesten. Am Ende des ersten Tages hatte ich 5 Platten, eine defekte Luftpumpe…
Mit meinem Triathlon-Jahr 2016 war ich voll und ganz zufrieden. Der Hawaii-Traum ist in Erfüllung gegangen und ich habe auf dem Weg dorthin gute Wettkämpfe gemeistert. Nach der großen Reise zum IRONMAN Hawaii im Oktober stand die wohlverdiente Saisonpause an.…
"It doesn't always have to be fun to be fun", dieses Motto trifft das Gefühlsleben eines Leistungssportlers ziemlich gut, finde ich. Der Spruch kam mir während einer TV-Doku über Extrem-Hiking zu Ohren und ich habe ihn zu meinem Motto für…
"Swim, bike, run, eat, sleep, repeat." Unter diesem Motto ging es für mich zusammen mit Beate Görtz, ihrem Freund Helmut und seiner 4-köpfigen Kölner Mädels-Trainingsgruppe sowie zwei Trainingspartnern aus meinem heimischen Verein und meinem Freund Uli ins erste Camp dieser Saison auf die kanarische Insel…