Seit der Erfindung von Zwift macht Rolle fahren plötzlich Spaß. Meine längste Rolleneinheit lag so ungefähr bei 3:30 h. Schon eine lange Zeit, wenn man bedenkt, dass man sich keinen Meter von der Stelle bewegt und man trotzdem oder gerade…
"Das ist doch ein alter Hut!" Dies war der erste Kommentar, den ich von meinem Coach Dr. Florian Hanakam erntete, nachdem ich ihm vorsichtig von meinem neuen Vorhaben – der EVERESTING-CHALLENGE – berichtete. Dass mein Trainer von dieser Aktion nicht…
Eigentlich hatte ich mich in diesem sonderbaren Corona-Jahr ganz gut eingerichtet, hatte mir eigene Challenges kreiert und ich vermisste die fehlenden Rennen nicht so extrem. Der Sport macht auch ohne Rennen Spaß. Nach meinem Laufabenteuer "Ruhrtalradweg" und meiner bisher längsten…
Hinein ins nächste sportliche Abenteuer! Die Ruhr ist auch ein Stück meiner Heimat und oft fahre ich an ihre Ufer, um dort auf dem äußerst flachen Ruhrtalradweg bei Schwerte meine Intervalle zu laufen. Dort kenne ich jeden Meter, doch noch…
"Bad ideas make the best memories." Die Idee einer Sauerlandumrundung existiert in meinem Kopf schon sehr lange, doch ehrlich gesagt, waren mir deutlich über 300 Kilometer immer zu lang, um sie an einem Tag mit dem Rad abzufahren. Mein Projekt…
Eigentlich würde ich an dieser Stelle lieber über Triathlon-Rennen berichten. Doch in diesem Jahr ist alles anders. Corona-Krise. Anfang 2020, als die ersten Meldungen eines neuen Virus aus China unsere Nachrichten füllten, war alles noch so weit weg. Den Jahreswechsel…